اشتباهات رایج برای شروع زایمان

[ad_1]

اشتباهات رایج برای شروع زایمان

بهتر است با برخی نشانه های بدن که خبر از شروع زایمان میدهند آشنا شوید. ممکن است دچار  انقباضات رحمی ،آبریزش و یا لکه بینی شوید اما در واقع وقت زایمان شما هنوز فرا نرسیده باشد بهتر است با علائم شایع در خانم های باردار آشنا شوید.

از زمانی که منتظر زایمان هستید ممکن است با علایمی روبه‌رو شوید که مانند علایم زایمان باشند اما درواقع نشانه آمادگی بدن برای زایمان هستند. این دوران می‌تواند حتی چند هفته طول بکشد. اگر با این سه نشانه در اواخر بارداری روبه‌رو شدید، بدانید که فعلا باید منتظر روز موعود باشید:

۱- اگر ترشحاتی داشتید که خون نیست اما رنگ آن قهوه‌ای است.رابطه زناشویی یا معاینه واژینال توسط پزشک می‌تواند منجر به بروز ترشحات قهوه‌ای رنگی شود که نشانه جدا شدن بخشی از مخاط دهانه رحم است. این مخاط در ابتدای بارداری در دهانه رحم شکل می‌گیرد تا از ورود عفونت به رحم جلوگیری کرده و به نوعی از جنین محافظت کند.

۲- اگر از خواب بیدار شدید و با یک تشک کاملا خیس روبه‌رو شدید، حتما نشانه پارگی کیسه آب نیست. اگر مایع، بوی تندی مانند آمونیاک می‌دهد، ادرار است. اگر کیسه آب پاره شود، شما هرگز نمی‌توانید جلوی ترشحات را بگیرید و ادامه خواهد داشت. به علاوه، مایع آمنیوتیک کاملا بی‌بو است.‌ در اواخر بارداری، از دست دادن کنترل ادرار به ویژه در خواب،به دلیل فشاری که رحم بر مثانه می‌آورد کاملا طبیعی است.

۳- اگر انقباضات رحمی نامنظم داشتید. این انقباضات به راحتی می‌توانند شما را فریب بدهند. اما حتی اگر یک هفته از روز زایمانتان گذشته باشد، انقباضات نامنظم رحمی نشانه زایمان نیستند. این انقباضات ویژگی‌هایی دارند که می‌توانید با شناخت آن‌ها بین انقباضات زایمان و این انقباضات، تمایز قائل شوید.

برخلاف انقباضات رحمی منجر به زایمان، این انقباضات:

– نامنظم هستند و با فواصل یکسان رخ نمی‌دهند.

– تشدید شونده نیستند و با گذشت زمان تندتر یا دردناک‌تر نمی‌شوند.

– بیشتر در زیر دل احساس می‌شوند تا در انتهای پشت و کمر.

– نسبت به تغییر وضعیت یا فعالیت، واکنش نشان می‌دهند. یعنی می‌توانید با تغییر در حالت نشستن یا دراز کشیدن به پهلو، این نقباضات را متوقف کنید.

– با حرکات جنین همراه هستند.

زمانی که احساس می‌کنید نمی‌توانید نوع انقباضات را تشخیص دهید و مشکوک به زایمان هستید، بهترین کار این است که با پزشکتان تماس بگیرید. شاید لازم باشد به مطب او یا بیمارستان مراجعه کنید تا با معاینه دقیق، احتمال زایمان بررسی شود. دوران پیش از زایمان می‌تواند چند ساعت یا حتی یک ماه به طول بیانجامد. بنابراین خودتان را با دیگران مقایسه نکنید، علایم زایمان در هر شخصی با شخص دیگر متفاوت است.

[ad_2]

لینک منبع

باردارشدن با وجود سرطان سینه

[ad_1]

باردارشدن با وجود سرطان سینه

سرطان پستان دغدغه بانوان زیادی برای باردارشدن است همچنین خانم هایی که پس از باردارشدن به این عارضه در بدنشان پی میبرند هم باید برخی مراقبت های ویژه از جنین خود را در نظر داشته باشند تا بتوانند این دوران را بدون مشکل پشت سر بگذارند.

همواره سؤالات زیادی در ذهن زنانی که به سرطان پستان مبتلا هستند یا تحت درمان قرار دارند و یا با آن مبارزه کرده‌اند و اکنون می‌خواهند باردار شوند وجود دارد که به بخشی از آن‌ها در این مطلب پاسخ می‌دهیم.

– آیا می‌توان با وجود سرطان پستان باردار شد؟ برخی از پزشکان، به زنانی که سرطان پستان را پشت سر گذاشته‌اند،توصیه می‌کنند که تا ۲ سال پس از پایان درمان، از اقدام به بارداری خودداری کنند. زیرا بین افزایش سطح برخی از هورمون‌ها در دوران بارداری و رشد سلوهای سرطان پستان رابطه مستقیمی وجود دارد. البته هیچ دلیل علمی وجود ندارد که ثابت کند بارداری پیش از ۲ سال بعد از اتمام درمان، خطر بروز سرطان را افزایش می‌دهد.

آیا می‌توان در طول بارداری، ماموگرافی انجام داد؟ آزمایش ماموگرافی می‌تواند اکثر سرطان‌های پستان را که در دوران بارداری بروز پیدا می‌کنند نشان دهد. بنابراین انجام این آزمایش در دوران بارداری ایمن است. میزان پرتویی که برای ماموگرافی لازم است بسیار کم و بر روی پستان‌ها متمرکز است و به بخش‌های دیگر بدن نمی‌تابد.

آیا می‌توان پس از شیمی‌درمانی باردار شد؟ محققان معتقدند که بسیاری از زنان، می‌توانند پس از درمان سرطان پستان باردار شوند مگر اینکه با مسائل دیگری درباره باروری مانند افزایش سن مادر مواجه شوند. البته نوع دارویی که در شیمی‌درمانی دریافت کرده‌اید نیز می‌توان در قدرت باروری تأثیر بگذارد. برخی از داروها،به تخمدان‌ها آسیب می‌رسانند و باعث بروز یائسگی زودرس می‌شوند.

– آیا می‌توان با وجود سرطان پستان به نوزاد شیر داد؟ حتی با وجود پرتودرمانی هم می‌توانید به نوزادتان شیر بدهید اما ممکن است حجم شیرتان، تحت تأثیر قرار گرفتن در معرض پرتو کم شده باشد. با توجه به نوع عمل جراحی که انجام داده‌اید، شیردهی شما می‌تواند تحت تأثیر قرار بگیرد.اما مطمئن باشید که با شیر دادن، سلول‌های سرطانی به نوزادتان منتقل نمی‌شوند.

– آیا می‌توان در طول بارداری شیمی‌درمانی انجام داد؟ براساس مطالعات انجام شده بر روی بیش از ۴۰۰ زن باردار که برای درمان سرطان پستان تحت شیمی‌درمانی قرار گرفتند و نتایج آن در آگوست ۲۰۱۲ در مجله تومورشناسی لانست به چاپ رسید، شیمی‌درمانی ضرری برای جنین ندارد.

[ad_2]

لینک منبع

شیردهی و سرطان

[ad_1]




شیردهی و سرطان

شیردهی مادرانی که از بیماری سرطان رنج میبرند نسبت به دیگر مادران متفاوت است آن ها باید با پزشک خود در این زمینه مشورت کنند و شرایط شیردهی را قبل و بعد از پرتودرمانی یا عمل جراحی از پزشکشان بپرسند تا به شیرخوارشان آسیبی وارد نشود.

بسیاری از مادرانی که درگیر سرطان هستند و تحت درمان قرار دارند، بر سر اینکه به نوزادشان شیر بدهند یا خیر با خود در جدال هستند. تصمیم‌گیری درباره این مسئله کاملا به شرایط درمانی مادر بستگی دارد و نمی‌توان یک دستور کلی برای آن صادر کرد. اما به کمک اطلاعات زیر می‌توانید به درستی تصمیم‌گیری کنید.

همه ما می‌دانیم که تغذیه نوزاد با شیر مادر هم به نفع نوزاد است و هم برای مادر منافع زیادی دارد. اما آیا زمانی که مادر تحت شیمی‌درمانی، عمل جراحی یا پرتودرمانی قرار دارد باز هم می‌تواند به نوزاد شیر بدهد؟ بهترین کار این است که پیش از شیردهی، با متخصص تومورشناسی، پزشک جراح و پزشک اطفال مشورت کنیدو درباره بی‌خطر بودن شیردهی مطمئن شوید. زیرا بعضی شرایط به مادر اجازه می‌دهد که به نوزادش شیر دهد اما در برخی موارد هم شیر دادن به نوزاد در طی درمان کار خطرناکی است. شیردهی با وجود داروهای شیمی‌درمانی بسیاری از داروها، با شیردهی تناقضی ندارند. برای مثال ایبوپروفن که برای تسکین درد استفاده می‌شودیا بسیاری از اسپری‌های تنفسی که برای درمان آسم کاربرد دارند. اما داروهای شیمی‌درمانی، یک بحث کاملا متفاوت است. مادری که تحت شیمی‌درمانی قرار دارد نمی‌تواند از شیر خودش نوزاد را تغذیه کند زیرا داروها وارد شیر شده و همان‌طور که جلوی رشد سلول‌های سرطانی را می‌گیرند، جلوی رشد نوزاد را نیز می‌گیرند. در این حالت تصمیم با مادر استکه آیا می‌خواهد به طور کلی کودک را از شیر بگیرد یا اینکه در طی درمان با داروهای شیمی‌درمانی، شیرش را بدوشد و دور بریزد تا زمانی که پزشک اجازه دهد شیردهی از سر گرفته شود.

شیردهی، قبل و بعد از عمل جراحی در طی عمل جراحی باید برنامه‌ریزی داشته باشید. اگر برایتان مقدور است، ذخیره خوبی از شیر خودتان تهیه کنیدو برای روز عمل و یا حتی قبل و بعد از آن کنار بگذارید. در این صورت کودکتان می‌تواند حتی در نبود شما از شیرتان تغذیه کند. بهتر است از پزشکتان سؤال کنید که چه نوع دارویی برای بیهوشی در طی عمل دریافت خواهید کرد. برخی از داروها برای مدتی در بدن باقی می‌مانند و در این زمان نباید به نوزاد شیر بدهید اما اثر برخی دیگر به سرعت از بین می‌رود.

در روز عمل نیز به پزشکان یادآوری کنید که کودک‌تان را شیر می‌دهید و قصد دارید پس از عمل هم به این کار ادامه بدهید. پس از عمل با دستور پزشک می‌توانید شیردهی را ادامه دهید. شیردهی در طول پرتودرمانی اگر تحت پرتو درمانی قرار می‌گیرید، حتما پزشکتان را از این مسئله آگاه کنید. میزان خطر پرتودرمانی برای نوزاد شیرخوار،بستگی به این دارد که کدام قسمت از بدنتان تحت تابش پرتو قرار می‌گیرد و چه نوع اشعه‌ای دریافت می‌کنید. برای مثال رایج‌ترین نوع درمان با اشعه، تابش خارجی پرتو است که معمولا خطری برای شیردهی شما ندارد البته تا وقتی که با شیمی‌درمانی همراه نباشد. اما استثنائاتی هم وجود دارند. برای مثال در براکی‌تراپی که نوعی پرتودرمانی داخلی است،ذره‌ای ایزوتوپ پرتوزا مانند ایریدیوم-۱۹۲، طلای-۱۹۸، ید-۱۲۵ و پالادیوم-۱۰۳ در کنار سلول سرطانی قرار می‌دهند که پس از باز شدن به تدریج سلول‌های سرطانی را از بین می‌برد. خطری که در این روش درمانی ممکن است برای شیرخوار وجود داشته باشد، مربوط به زمان باقی ماندن این ذرات در بدن مادر است.




مطلب قبلیخرما و روزه داری
مطلب بعدیباردارشدن با وجود سرطان سینه

[ad_2]

لینک منبع

روزه داری و بوی دهان

[ad_1]

روزه داری و بوی دهان

غالبا در ماه رمضان بوی بد دهان همراه روزه داران خواهد شد برای پیشگیری از این حالت می توانید از روش های مختلفی کمک بگیرید. با مصرف برخی میوه ها در وعده سحری می توانید مشکلات معده خود را برطرف کنید و بوی بد دهانتان را رفع کنید.

برخی نکات رفع بد بویی دهان در ماه رمضان؛

در طول ماه رمضان، رعایت این موارد هم برای رفع بوی بد دهان ضروری است:

۱. زردآلو برای کسانی که معده گرم دارند، بوی بد دهان را برطرف می‌کند و مصرف خیسانده برگه آن، خارج‌کننده صفرا است. حتی ملین طبع، مسکن تشنگی، جوشش خون و التهاب معده محسوب می‌شود. در طب جدید هم مصرف زردآلو برای بهبود زخم‌ها و التهابات معده موثرتر دانسته شده است. همچنین مصرف میوه‌هایی مثل انار و گلابی و بِه در ماه رمضان برای این افراد مفید هستند.

کسانی که دچار تجمع بلغم در معده هستند، باید از غذاهای چرب و آبکی و سنگین و خمیری مثل آش رشته، ماکارونی، قارچ و انواع تریدها پرهیز کنند. مصرف گل‌قند و کرفس برای آنان مفید خواهد بود. گل‌قند، مقوی مغز و معده است، رطوبات اضافی معده را خشک می‌کند و مانع صعود بخارات غذا از معده به سر می‌شود. کرفس، سردی احشا را برطرف می‌سازد و بادهای موجود در معده و روده را تحلیل می‌برد.

طب جدید هم نقش موثر کرفس را در درمان بیماری‌های معده نشان می‌دهد. این افراد می‌توانند در ماه رمضان از مویز بدون دانه که پودر مورد به‌جای آن ریخته شده باشد، استفاده کنند. این ترکیب نیز در رفع بوی بد دهان نقش موثری دارد. تقویت معده و منع صعود بخارات معده به سر از خواص مورد است. یکی از غذاهای مفید برای این افراد، گوشت کبک، دراج یا تیهو است که با نخود، زیره، شوید، دارچین، زعفران و میخک پخته شود.

تمام افراد، خصوصا کسانی که از بیماری ریفلاکس اسید و غذا از مری به معده رنج می‌برند، باید در این ماه از غذاها و ترکیبات نفاخ پرهیز کنند. برخی افراد بلافاصله پس از خوردن وعده غذایی دراز می‌کشند و برخی از آن‌ها سیگار می‌کشند. متاسفانه انجام دادن چنین کارهایی، برگشت اسید از معده به مری را تشدید می‌کند.

این افراد هنگام افطار و شام باید از نوشیدن دوغ، نوشابه و خوردن غذاهای چرب و حتی گوجه‌فرنگی و مرکبات پرهیز کنند. به‌علاوه، نباید پُرخوری کنند یا تُند غذا بخورند. همه افراد، خصوصا چنین افرادی، باید غذا را با آرامش بجوند و در هنگام غذا خوردن از عصبانیت و صحبت‌های ناراحت‌کننده دوری کنند و زمان غذا خوردن با شادی بگذرانند.

[ad_2]

لینک منبع

توصیه هایی برای کنترل یبوست

[ad_1]

توصیه هایی برای کنترل یبوست

برای درمان یبوست می توانید از روش های تغذیه ای مختلفی کمک بگیرید. سعی کنید آب به اندازه کافی بنوشید و استراحت کافی نیز داشته باشید ورزش و فعالیت بدنی را از یاد نبرید و  نحوه اجابت مزاج و تغذیه خود را در نظر داشته باشید.

عدم آشامیدن آب و به وجود آمدن بعضی تغییرات در برنامه غذایی ماه رمضان، خصوصا در ۱۰ روز اول این ماه، باعث پیدایش یبوست در بین برخی افراد می‌شود. در طب سنتی ایران، موارد زیر برای رفع یبوست و پیشگیری از ابتلا به آن توصیه شده است:

۱. اگر افراد مختلف، فعالیت بدنی و نرمش و ورزش روزانه و مرتب را جدی بگیرند،به داروهای مسهل و ملین نیازی پیدا نمی‌کنند. بنابراین همه افراد باید از بی‌تحرکی دوری کنند و تا جایی که امکان دارد در هوای آزاد به ورزش‌های ملایم مثل دوچرخه‌سواری بپردازند که موجب تقویت عضلات شکم می‌شود.

۲. دوری از تندخویی و عصبانیت، اهمیت خاصی دارد چون این حالت‌ها یبوست را تشدید می‌کنند.دست‌یابی به این مهم با توجه به برکات ماه مبارک رمضان، اصلا دور از دسترس نیست.

۳. جدی گرفتن استراحت کافی و خواب مناسب واقعا ضروری است.

۴. عمل تخلیه باید روزی یک تا دو بار در ساعات معین صورت گیرد. بعد از صرف غذا، موجی از معده به طرف روده بزرگ می‌رود که اصطلاحا به رفلکس«گاستروکولیک» معروف است. اگر بلافاصله بعد از صرف غذا، اقدام به اجابت مزاج شود، این موج می‌تواند کمک موثری به عمل دفع کند.

۵. رعایت آداب و نحوه صحیح غذا خوردن واقعا ضروری است.

۶. مزه‌مزه کردن مقدار کمی نمک قبل و بعد از غذا به پاک‌سازی بدن و جلوگیری از ابتلا به یبوست کمک می‌کند.

[ad_2]

لینک منبع

نکاتی برای درمان سوزش و درد معده

[ad_1]

نکاتی برای درمان سوزش و درد معده

اگر معده شما با سوزش و درد مواجه شد می توانید با در پیش گرفتن برخی آداب تغذیه ای صحیح این حالت را درمان کنید. گاهی اوقات سوزش معده با تغذیه صحیح درمان می شود. با رعایت برخی نکات مهم می توانید این مشکل را کنترل و درمان کنید.

از دیدگاه طب سنتی، سوزش معده و ترش کردن آن می‌تواند به علت رطوبت زیاد در دهانه معده به وجود بیاید که در این صورت احساس سوزش و ناراحتی با گرسنگی بهبود می‌یابد و با مصرف غذا تشدید می‌شود. علت دیگر،‌ ریختن زیاد از حد خلط سودای ترش بر دهانه معده است که در این صورت سوزش با غذا خوردن تسکین پیدا می‌کند(به علت اختلاط غذا با خلط موذی) و گرسنگی هم تشدید می‌گردد. رعایت توصیه‌های زیر در بیماران مبتلا به ترش کردن و سوزش معده مفید و موثر است:

۱. رعایت آداب صحیح غذا خوردن

۲. پرهیز از غذاهای غلیظ و نان‌هایی مثل نان فطیر و باگت که هضم خوبی ندارند.

۳. اگر علت سوزش و ترش کردن از رطوبت باشد، بهتر استبه‌عنوان غذا از گوشت‌های لطیف و سریع‌العضم به‌صورت کبابی استفاده شود.

۴. اگر علت سوزش و ترش کردن معده از فزونی ریختن خلط سودا باشد، استفاده از مربای آمله، مربای هلیله و شربت سکنجبین مفید است.

۵. مصرف مخلوط کنجد له‌شده و کوبیده با نبات، ترشی و رطوبت معده را برطرف می‌سازد.

۶. استفاده از دم‌کرده بابونه، نعناع، رازیانه و بادرنجبویه نیز سوزش معده را تسکین می‌بخشد.

[ad_2]

لینک منبع

درمان ضعف معده با روش های ساده

[ad_1]

درمان ضعف معده با روش های ساده

اگر از ضعف معده رنج میبرید بهتر است عادات غذایی خود را اصلاح کنید و مانع شدت یافتن این بیماری در بدنتان شوید. بهتر است از خوردنی هایی که هضم آسانی دارند استفاده کنند و عادت های ناسالم تغذیه ای خود را کنار بگذارند.

افراد مبتلا به ضعف معده و ضعف هضم باید عادت‌های ناپسند غذایی را ترک کنند و آداب صحیح غذا خوردن را رعایت کنند. اگر علت ضعف معده به تجمع اخلاط در معده مرتبط باشد، قبل از شروع ماه رمضان باید با مراجعه به پزشک جهت پاک‌سازی معده از اخلاط نامناسب اقدام نمایند و سوءمزاج‌های حاکم بر معده را اصلاح کنند.با این‌حال، رعایت توصیه‌های زیر در بهبود علائم بیماران و کمک به روزه‌داری آنان موثر است.

۱. بهترین علاج برای ضعف معده از دیدگاه طب سنتی، تقلیل غذا است. کسانی که دچار این بیماری هستند، علاوه بر پرهیزات لازم، باید از مصرف شنبلیله و کنجد نیز پرهیز کنند چون هر دو ضعیف‌کننده معده هستند.

2.این افراد باید از مربای زنجبیل، مربای آمله، مربای هلیله، ماش، بادام، عسل و گشنیز در رژیم غذایی استفاده کنند.

۳. گوشت‌های مفید برای این بیماران، گوشت پرندگانی مثل جوجه مرغ، دراج، تیهو، کبک و گنجشک است که سریع‌الهضم هستند و معده را برای هضم با مشکل مواجه نمی‌کنند.

۴. یکی از غذاهای مفید برای این افراد،گوشت جوجه مرغ است که بنا بر مزاج افراد با دارچین، زعفران، زیره سبز و سیاه، سماق، آبلیمو و انار،‌ چاشنی‌دار شده باشد.

۵. مصرف مویز، کرفس و نعناع برای انواع بیماری‌های معده از جمله ضعف معده مفید است.

۶. اگر ضعف معده از رطوبت بیش از حد معده باشد‌، مصرف پسته برای بیمار مفید است.

[ad_2]

لینک منبع

دفع سنگ کلیه با میوه های طبیعی

[ad_1]




دفع سنگ کلیه با میوه های طبیعی

بیماران مبتلا به سنگ های مجاری ادراری می توانند از برخی محصولات طبیعی مانند میوه ها و سیفی جات برای دفع این سنگ ها در بدنشان استفاده کنند میوه هایی مانند خیار ،خربزه و زالزالک کمک زیادی به شکستن سنگ های کلیوی و مجاری ادراری می کنند.

میوه‌های مفید از منظر طب سنتی برای بیماران دچار سنگ کلیوی، شامل این موارد می‌شوند: خیار، آلبالو، انجیر، انگور، خربزه و زالزالک، که بیماران می‌توانند یک ساعت بعد از مصرف غذا از آن‌ها استفاده کنند. خیار میوه‌ای مدر است و سنگ‌های ادراری را از بدن خارج می‌کند. علاوه بر این، برای رفع تشنگی مفید است. آلبالو هم مقوّی معده و کبد است،تشنگی را برطرف می‌سازد و سنگ‌های کلیه و مثانه را می‌شکند. این میوه حتی زخم‌های مجاری ادراری را التیام می‌بخشد. انگور از لحاظ غذائیت، بهترین میوه است، خون صالح تولید می‌کند و معدل امزجه غلیظه و صاف‌کننده خون به حساب می‌آید. زیره و رازیانه، مصلح انگور هستند و باید مقدار کمی از آن‌ها را همراه با انگور مصرف کرد.

خربزه نیز مدر است، سنگ‌های ادراری را از بدن خارج می‌سازد و برای کلیه مفید است. زالزالک هم غذائیت بالایی دارد، مقوّی معده است و خصوصا برای کسانی موثر است که ادرارشان قطره‌قطره خارج می‌شود. روغن بادام، روغن کنجد و روغن زیتون، همگی در گروه روغن‌های مفید از منظر طب سنتی برای بیماران دچار سنگ کلیوی قرار می‌گیرند.

روغن بادام در گرمی و سردی معتدل است و مصرف آن برای افرادی مفید است که ادرارشان قطره‌قطره خارج می‌شود. علاوه بر این، به دفع سنگ‌های ادراری کمک می‌کند. روغن کنجد نیز دارای خواص کنجد است و در رفع سوزش ادرار تاثیر مثبتی دارد. از خواص مهم روغن زیتون برای این بیماران، می‌توان به شکستن سنگ‌های ادراری و ادرارآور بودن آن اشاره کرد.




مطلب قبلیآموزش مرحله به مرحله دئودورانت خانگی
مطلب بعدیدرمان ضعف معده با روش های ساده

[ad_2]

لینک منبع

تاثیر بیماری دهان و دندان بر ریه ها

[ad_1]




تاثیر بیماری دهان و دندان بر ریه ها

پزشکان به تازگی بین ذات الریه و مشکلات دهان و دندان ارتباط مستقیمی یافته اند آن ها معتقدند اگر به خوبی از دندانهایتان مراقبت کنید مبتلا به بیماری های عفونی ریوی نخواهید شد بهتر است با در پیش گرفتن روش های پیشگیرانه و موثر بیشتر از سلامت دهان و دندانتان مراقبت کنید.

یکی از مطالعات اخیر نشان می‌دهد که معاینات منظم دندان‌پزشکی و تمیز کردن دندان‌ها در دندان‌پزشکی، سطح باکتری‌هایی که باعث شکل‌گیری عفونت ریه می‌شوند را کاهش می‌دهند و از همین طریق می‌توانند خطر ابتلا به ذات‌الریه را کمتر کنند. محققان در این مطالعه، پرونده‌های مربوط به بیش از ۲۶ هزار نفر را مورد بررسی قرار دادندو درنهایت به نتایج تازه‌ای درباره ارتباط بین سلامت دهان و دندان و ذات‌الریه دست پیدا کردند. آنان متوجه شدند که احتمال ابتلا به ذات‌الریه در افرادی که هیچ وقت به دندان‌پزشک مراجعه نکرده‌اند، ۸۶ درصد بیشتر از افرادی است که دو بار در سال به دندان‌پزشک مراجعه می‌کنند. دکتر میشل دال، مسئول این مطالعه و از اعضای دانشگاه ویرجینیا، می‌گوید:

«ارتباط مستندی بین سلامت دهان و دندان و ذات‌الریه وجود دارد که به‌خوبی اثبات شده است. مراجعه کردن به دندان‌پزشک در حفظ سلامت دهان و دندان، اهمیت ویژه‌ای دارد». به‌گفته دکتر داال، دهان هیچ‌وقت بدون باکتری نمی‌ماند، اما مراقبت درست از دندان‌ها می‌تواندمیزان باکتری‌های موجود در دهان را کاهش دهد. این محقق می‌گوید: «مطالعه ما، شواهدی را فراهم می‌کند مبنی بر این‌که سلامت دهان و دندان با سلامت عمومی افراد ارتباط دارد. علاوه بر این، نشان می‌دهد که مراقبت از دندان‌ها باید به بخشی از مراقبت‌های پیشگیرانه روزانه برای حفظ سلامتی تبدیل شود».




مطلب قبلیشیوه بکار بردن ماسک کیوی همراه با اموزش تصویری
مطلب بعدیآموزش مرحله به مرحله دئودورانت خانگی

[ad_2]

لینک منبع

معایب و مزایای اکسیژن‌ درمانی

[ad_1]




معایب و مزایای اکسیژن‌ درمانی

غالبا از اکسیژن درمانی برای درمان بیماری انسدادی مزمن ریه استفاده می شود. به تازگی محققین به نتایج جالبی در این زمینه دست یافته اند می خواهیم به تاثیر این روش درمانی بر کیفیت زندگی بیماران و طول عُمر افراد مبتلا به بیماری انسدادی مزمن ریه پی ببریم.

یکی از مطالعات اخیر نشان می‌دهد که اکسیژن‌درمانی ممکن است به افراد مبتلا به بیماری انسدادی مزمن ریه (COPD) با درجه خفیف کمک نکند. گزارشی از این مطالعه در New England Journal of Medicine‌ منتشر شده است. محققان در این مطالعه، ۷۳۸ نفر از افراد مبتلا به بیماری انسدادیمزمن ریه (COPD) را به‌طور تصادفی برای دریافت اکسیژن مکمل یا عدم استفاده از آن انتخاب کردند. سطح اکسیژن در خون همه این بیماران نسبتا کم بود. بعد از ۶ سال ادامه مطالعه و پیگیری، محققان به هیچ مدرکی دست پیدا نکردند که نشان بدهد اکسیژن‌درمانی با نتایج بهتری همراه است. علاوه بر این، مشخص شد که کیفیت زندگی بیماران و طول عُمر آنان هم با اکسیژن‌درمانی بهبود نیافته است و حتی مانع از بستری شدن آن‌ها در بیمارستان نشده است.

به‌گفته دکتر وایز، مسئول مطالعه و از اعضای دانشگاه جان هاپکینز، علت این اتفاق هنوز روشن نیست. با این‌حال، به نظر می‌رسد که اثرات مخرب ناشی از کمبود اکسیژن در خون فقط می‌توانند در آستانه خاصی تاثیرگذار باشند. بنابراین، ممکن است که افراد مبتلا به COPD با درجه خفیف، تا حدود زیادی به دریافت مکمل اکسیژن نیازی نداشته باشند. دکتر وایز تاکید می‌کند که این نتایج، به معنای بی‌فایده بودن اکسیژن‌درمانی نیستند.




مطلب قبلیکنترل تشنگی و سردرد و یبوست در روزه داری
مطلب بعدیشیوه بکار بردن ماسک کیوی همراه با اموزش تصویری

[ad_2]

لینک منبع